¡Transforma tu rendimiento en la pista con nuestro Curso de Preparación Física!

El curso está diseñado para adaptarse a cualquier nivel, desde principiantes que buscan mejorar su condición física básica hasta jugadores avanzados que desean perfeccionar su rendimiento en la pista. Cada sesión se ajusta a tus necesidades y objetivos específicos.

El curso tiene una duración de 4 semanas, con sesiones programadas dos veces por semana (presencial) o con acceso a módulos grabados que puedes completar a tu ritmo (online). También ofrecemos la posibilidad de ampliar la duración con módulos adicionales.

Para la modalidad presencial, nosotros proporcionamos todo el equipo necesario (cintas elásticas, pesas ligeras, etc.). En la modalidad online, solo necesitarás ropa cómoda, una esterilla, y, opcionalmente, bandas de resistencia o pesas, que te recomendamos para maximizar los resultados.

Este curso te ayudará a:

• Incrementar tu resistencia física para mantenerte fuerte durante partidos largos.
• Mejorar tu agilidad y velocidad con ejercicios específicos de pádel.
• Fortalecer músculos clave como hombros, piernas y core para prevenir lesiones.
• Ganar confianza en tu condición física y técnica en la pista.

Descripción:

• Acceso a una plataforma con videos demostrativos y guías descargables.
• Rutinas paso a paso explicadas por entrenadores expertos.
• Sesiones en vivo semanales para responder dudas y corregir errores.
• Material extra como PDFs de ejercicios y planes de entrenamiento.

Descripción:

• Presencial: Los nuevos grupos comienzan el primer lunes de cada mes.
• Online: Puedes inscribirte en cualquier momento y tendrás acceso inmediato al contenido.

No necesitas tener una condición física específica. El curso incluye progresiones adaptadas para que cualquier participante pueda seguirlo sin problemas, incluso si no tienes experiencia previa en entrenamiento físico.

Si pierdes una sesión presencial, te enviaremos el material correspondiente y ejercicios que puedes realizar por tu cuenta. También puedes recuperarla uniéndote a otro grupo dentro de la misma semana, sujeto a disponibilidad.

Sí, al completar el curso recibirás un certificado digital que reconoce tu participación y el logro de los objetivos establecidos.

Tu satisfacción es nuestra prioridad. Si no quedas conforme durante la primera semana, puedes solicitar un reembolso completo o cambiar de modalidad (de presencial a online o viceversa).